Gör återhämtning till en självklar del av arbetsdagen

Stärk välmåendet med 15 minuter massage och guidad mental träning, mitt i arbetsdagen. Reload ger era medarbetare energi och fokus som håller hela dagen, och du får en plattform med inbyggt chefsstöd som gör det enklare att hålla i satsningen över tid.

Karolinska Universitetssjukhuset
Scania
Telge Energi
Göteborgs universitet
Länsförsäkringar
Södersjukhuset
ABB
Lärarförbundet

Årets nyhet

Vad Reload by Promas är

Återhämtning på arbetsplatsen har länge betytt en extra rast eller ett pingisbord på kontoret. Vårt nyaste koncept Reload erbjuder återhämtning på ett helt annat sätt. I en session på 15 minuter kombineras forskningsbaserad massage och guidad mental träning för at nå aktiv vila och maximal återhämtning. Efteråt finns en digital plattform som fångar upp resultaten. Kroppen slappnar av, sinnet följer efter, och det som händer under kvarten stannar kvar i systemet istället för att rinna ut i sanden.

Så fungerar Reload

Bemanningen är tight och stressen är ofta hög. Det blir extra kostsamt när fler sjukanmäler sig eller säger upp sig pga arbetsmiljön. Smedjegårdens äldreboende halverade sin sjukfrånvaro på ett år efter att ha infört strukturerad återhämtning med Promas.

Plattformen

Stress dyker upp i leveransen innan den dyker upp i statistiken. Längre ledtider, tappat fokus, fler misstag. Reload ger medarbetarna strukturerad återhämtning mitt i arbetsdagen, samtidigt som användning och effekt går att mäta. 

SE FÅTÄÖJEN

Fåtöljen på nära håll

Klicka på punkterna för att se hur den fungerar. Byt miljö och färg för att se den i er verksamhet.

Reload i marinblå med ask
Utförande
Marinblåask

1 / 3

Det säger våra kunder

“Den är mycket uppskattad och den används väldigt ofta. Om den skulle tas bort skulle vi absolut protestera.”

Suzanne Glinghammar

Suzanne Glinghammar

Vårdledare på neonatalavdelningen, Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge

Reload för din arbetsplats

Vilken typ av arbetsplats är ni?

Behoven ser olika ut beroende på var ni befinner er. Välj den ingång som liknar er verksamhet mest. 

Äldreomsorg och vård

Personal som orkar hela passet gör skillnad för varje möte med en patient eller boende. Femton minuter återhämtning mitt i dagen räcker långt när schemat är tungt. Smedjegårdens äldreboende halverade sin sjukfrånvaro på ett år.

Reload för äldreomsorg och vård

Skola

Från första lektionen till sista mötet finns sällan en stund att varva ner. En kvart återhämtning mitt i dagen gör att orken räcker längre, både över dagen och över terminen.

Reload för skolor

Kontor

När kapacitet är det ni säljer märks tröttheten i leveransen långt innan den syns i statistiken. Femton minuter aktiv återhämtning ger skarpare eftermiddagar och jämnare kvalitet, och ni ser hur mycket den används.

Reload för kontor

Resultat & effekter

Grundat i 20 års forskning

Bakom Reload står Promas forskarråd, där Kerstin Uvnäs Moberg, Lars-Eric Uneståhl, Peter Währborg och Dan Hasson var för sig har ägnat decennier åt att studera oxytocin, mental träning, stress och vad ohälsa faktiskt kostar en organisation. Det är deras kunskap som avgjort hur varje del av Reload fungerar.

85%

66%

Upplever att de är mer avslappnade

66%

Upplever att de är mer avslappnade

Resultat & effekter

Frågor och svar om Reload

Har du fortfarande frågor? Kontakta oss.

Hur lång är en session?

15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.

15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.

15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.

15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.

15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.